Garść porad od eksperta
Dwa kolory: niebieski i fioletowy
Kolor owoców i warzyw nie ma wyłącznie walorów dekoracyjnych. Jest to dla nas bardzo ważna informacja na temat właściwości poszczególnych produktów. Kolor niebieski oraz fiolet, który mają chociażby jagody, porzeczki czy jeżyny, jest sygnałem, iż
Wszystko o rolowaniu
Wałki do przed- i potreningowego rolowania są ostatnio coraz bardziej popularnym sprzętem do ćwiczeń. Nie jest to jednak niewinna zabawka, bo rolowanie też trzeba umieć wykonywać poprawnie. Jest to bowiem w swojej istocie automasaż wykonywany
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
Najnowsze artykuły
