Garść porad od eksperta
Sklep zamiast aukcji
Zakup środków, które mają pomóc nam zgubić zbędne kilogramy lub w szybkim tempie zapewnić muskulaturę mistrza, to bardzo ryzykowna inwestycja. Oszustów nie brakuje Jeśli odwiedzamy sklep z legalnymi odzywkami dla sportowców oraz suplementami diety, zwykle
Banan – potas plus
Banany z reguły kojarzą nam się z dwiema rzeczami: z idealnym jedzeniem potreningowym oraz z bardzo wysoką zawartością potasu. W 100 gramach owocu znajdziemy aż 350 miligramów tego pierwiastka. Towarzyszy mu magnez, fosfor i wapń,
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
