Właściwości L-argininy i Alfa ketoglutaranu (AKG)
- 185 Views
- Redaktor abakwadowice.pl
- 16 kwietnia 2019
- Garść porad od eksperta
L- arginina to substancja, która bierze udział w biosyntezie tlenu azotu. A on zaś poszerza naczynia krwionośne, co skutkuje sprawniejszym przepływem krwi w tkankach. Przyczynia się to do tego, iż do krwiobiegu sprawniej trafiają ważne składniki, substancje odżywcze. A sprawne przepływanie anabolicznych hormonów pobudza mięśnie do ich wzrostu.
Dodatkowo L-arginina (niebezpośrednio) sprawia, iż organizm dostaje więcej energii, siły i wytrzymałości przez co czerpie z treningu czy wysiłku do maksimum możliwości. Składni ten korzystnie wpływa na hormon wzrostu oraz sprawia, iż anabolizm białek jest wzmożony. L-algiryna nie jest też obojętna dla odporności, którą podnosi i wspiera.
AKG czyli ketoglutaran również przynosi wiele korzyści organizmowi sportowcy. Przede wszystkim czyni, że glutamina czy też inne aminokwasy mają mniejsze stężenie we krwi. A działając razem z L-argininą sprawia, że tkanka mięśniowa jest zregenerowana i odnowiona do maksimum (szczególnie po intensywnym treningu). Przyczynia się również do zjawiska tzw. „pompy mięśniowej”.

- 24 lutego 2021
- 1
Czy gry zespołowe wpływają na rozwój dziecka?
- 4 stycznia 2021
- 1
O czym pamiętać wybierając buty trekkingowe?
- 9 października 2020
Jak przygotować plan na trening obwodowy w domu?
- 7 sierpnia 2020
Czy gry zespołowe wpływają na rozwój dziecka?
O czym pamiętać wybierając buty trekkingowe?
Jak przygotować plan na trening obwodowy w domu?
Program treningowy na redukcję
Torbiel bakera
Klatka lejkowata sposoby leczenia
Odżywki białkowe na masę
Torbiel Bakera co to jest ?