Dzień: 2019-06-07

Woda to temat drażliwy. Większość z nas pije jej za mało, niezależnie od tego, czy przyjmiemy za ilość minimalną litr, półtora czy dwa litry. Woda

Read More

Kiedy w Polsce pojawiła się Zumba ludzie oszaleli ze szczęścia, a kluby fitness przeżywały niesamowite oblężenia. Połączenie różnych tańców latynoskich z elementami ćwiczeń fitness zdobyło

Read More

Wiele osób, które zaczynają stosować dietę narzeka, że nowe potrawy nie smakują im zbyt dobrze. Z drugiej strony trzeba zaznaczyć, że takie dania są zdrowe

Read More

Szkolna śniadaniówka to dla niejednego rodzica poważny problem. Drugie śniadanie nadal kojarzy się ze zmaltretowaną w plecaku, zgniecioną kanapką, na którą dorosły niekoniecznie miałby ochotę.

Read More