Gorczyca
- 307 Views
- Redaktor abakwadowice.pl
- 22 stycznia 2019
- Garść porad od eksperta
Gorczycę kojarzymy głównie z musztardą, tymczasem jest dość krzywdzące dla tych ziarenek powiązanie. Gorczyca była bowiem już dawno doceniana w medycynie. Już w starożytności dostrzeżono, że gorczyca ma właściwości rozkurczowe. Zawsze też stosowano ją w kuchni. Już antyczni Rzymianie przygotowywali z niej pastę odpowiadającą dzisiejszej musztardzie. Stosowali ją również Chińczycy wiele tysięcy lat temu. Najczęściej wykorzystuje się gorczycę białą, w której składzie znajdują się cenne minerału, tłuszcz oraz aminy. Jest ona bardzo skuteczna w przypadku wystąpienia niestrawności lub zaparć, przy stanach zapalnych jelit i żołądka. Biała gorczyca ma działanie bakteriobójcze i przeciwbólowe. Pomaga w odchudzaniu, poprawiając metabolizm. Zawiera witaminę B Mniej popularna i ostrzejsza w smaku jest gorczyca czarna. Zawiera enzymy, tłuszcz, naturalne śluzy, białka oraz minerały. Rzadziej stosowana jest w kuchni, częściej w ziołolecznictwie. Również ma działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i łagodzące.

- 4 stycznia 2021
- 1
O czym pamiętać wybierając buty trekkingowe?
- 9 października 2020
Jak przygotować plan na trening obwodowy w domu?
- 7 sierpnia 2020
Program treningowy na redukcję
- 24 czerwca 2020
O czym pamiętać wybierając buty trekkingowe?
Jak przygotować plan na trening obwodowy w domu?
Program treningowy na redukcję
Torbiel bakera
Klatka lejkowata sposoby leczenia
Odżywki białkowe na masę
Torbiel Bakera co to jest ?
Dieta bogata w białko