Czystek w diecie sportowej
- 190 Views
- Redaktor abakwadowice.pl
- 2 kwietnia 2019
- Garść porad od eksperta
Czystek to niepozorna roślinka, która stanowi prawdziwy skarbiec bezcennych dla naszego organizmu polifenoli. Polifenole z kolei wymiatają z organizmu wszelkie wolne rodniki, toksyny, zbędne produkty przemiany materii, które zanieczyszczają nasz organizm, uszkadzając tym samym komórki i doprowadzając do powstawania komórkowych nowotworów. Polifenole zapobiegają również zawałom, udarom oraz powstawaniu miażdżycy poprzez zapobieganie odkładaniu i zlepianiu płytek. Wskazane są również jako suplement diety osób z problemami metabolicznymi, ponieważ minimalizują ryzyko uszkodzeń serca. Czystek ma moc większą niż preparaty z witaminami przeciwutleniającymi. Stanowi wsparcie naszego organizmu w infekcjach bakteryjnych, wirusowych oraz grzybiczych. Jest także elementem profilaktyki nowotworów. Ogromnym plusem jest fakt, że picie naparu z czystka nie wywołuje żadnych skutków niepożądanych, a pozytywny wpływ można zauważyć już po kilku dniach przez poprawę stanu skóry, likwidację brzydkich przebarwień i neutralizację brzydkiego zapachu z ust.

- 4 stycznia 2021
- 1
O czym pamiętać wybierając buty trekkingowe?
- 9 października 2020
Jak przygotować plan na trening obwodowy w domu?
- 7 sierpnia 2020
Program treningowy na redukcję
- 24 czerwca 2020
O czym pamiętać wybierając buty trekkingowe?
Jak przygotować plan na trening obwodowy w domu?
Program treningowy na redukcję
Torbiel bakera
Klatka lejkowata sposoby leczenia
Odżywki białkowe na masę
Torbiel Bakera co to jest ?
Dieta bogata w białko