Morwa biała
- 405 Views
- Redaktor abakwadowice.pl
- 22 czerwca 2019
- Garść porad od eksperta
Morwę białą spożywać można w formie kapsułek, naparu z liści, z suszonych lub świeżych owoców. Każda postać zawiera duże dawki antyoksydantów, które wspomagają nasz organizm w walce z truciznami, wolnymi rodnikami oraz nowotworami. Morwa nie jest oczywiście klasyfikowana jako lek, ale skutecznie wspomaga prawidłowo prowadzoną dietę, wyrównuje glikemię i hamuje zachcianki spożywcze. Owoce morwy mają również działanie oczyszczające, ze względu na wspomaganie trawienia oraz moczopędność. Morwa biała jest idealna dla osób cierpiących na wrzody, ponieważ działa łagodząco na błony śluzowe żołądka, w odróżnieniu od innych słodkich owoców nie powodując zgagi. Same liście z kolei znane są doskonale cukrzykom: znajdziemy w nich witaminy, aminokwasy egzogenne, minerały i flawonoidy. Morwa dostarcza również enzymów rozkładających cukry złożone na proste, co sprawia, że węglowodany nie wchłaniają się w normalnym tempie, co z kolei utrzymuje glukozę na niższym poziomie po posiłku. Zastosowanie morwy jest więc dosyć szerokie, a forma, w jakiej występuje, pozwala ją stosować nawet, gdy nie przepadamy za smakiem.

- 14 kwietnia 2022
Jagody goji – czy naprawdę takie cudowne?
- 16 marca 2022
Czarna czy zielona. Jaką herbatę najlepiej pić?
- 4 lutego 2022
Jazdy na rowerze uczmy dzieci od pierwszych lat życia
- 6 stycznia 2022
Jagody goji – czy naprawdę takie cudowne?
Czarna czy zielona. Jaką herbatę najlepiej pić?
Jazdy na rowerze uczmy dzieci od pierwszych lat życia
Ksenobiotyki
Koenzym Q10 w diecie
Zalety komosy ryżowej
Pietruszkowy detoks
Jak to jest z tłuszczami?