Ryba jest dobra na wszystko
Rybę w Polsce nadal traktuje się jako kiepski zamiennik mięsa. Spożywamy ją głównie w Boże Narodzenie, niektórzy sięgają po ryby z konieczności w dni postne.
Guarana – lepsza niż kawa
Guarana to roślina, która w naturze występuje w lasach Amazonii. Jej nasiona zawierają sporo cennych substancji: około 3% białek, aż 11% tłuszczów oraz 4% cennych
Sosy do zadań specjalnych
Obok kostek rosołowych i zup w proszku, gotowe saszetki z sosami do sałatek są jednym z popularniejszych produktów instant na sklepowych półkach. Mają za zadanie
Pomidory doskonałe
Pomidory są warzywem bardzo cenionym za obfitość minerałów i witamin. Sporo mówi się o tym, że jest w zasadzie jedynym warzywem, które po obróbce termicznej
Wzmacniające brokuły
Brokuły należą do grona bardzo reklamowanych zielonych warzyw. Nic dziwnego, w tym niepozornym warzywie drzemie wielka moc. Odnajdziemy w nim większość ważniejszych witamin: witaminę A,
Rower warto kupić w sklepie rowerowym
Chcąc kupić rower zastanawiamy się bardzo często jak go kupić, ile wydać i gdzie go kupić. W praktyce dzisiaj można kupić rower nawet w supermarkecie.
Kiełki soi – nie tylko Azja
Kiełki soi to przysmak, który Azjaci docenili już dawno. Tak jak sama soja, jej kiełki stanowią popularny składnik dań kuchni wegetariańskiej, przede wszystkim ze względu
Sezon na lody
Trudno nie lubić lodów. Trochę jednak trzeba powstrzymać się z ich spożywaniem lub przynajmniej zmodyfikować nawyki. Większość dostępnych w sprzedaży lodów nie może poszczycić się
Granola bez zbóż? To możliwe
Granola to produkt śniadaniowy, który kojarzy nam się głównie z różnego rodzaju zbożami. W takim zestawieniu z reguły występuje ona w gotowych, kupnych zestawach lub
Kurkuma w diecie sportowej
Kurkuma jest mało znaną przyprawą w naszej kuchni. Tymczasem od dłuższego już czasu wiemy, że kurkuma, a konkretnie obecny w niej żółty barwnik, kurkumina wykazuje