Skip to content
poniedziałek, 27 października, 2025
Abak – portal poświęcony tematyce treningów, odżywek i suplementów

Abak – portal poświęcony tematyce treningów, odżywek i suplementów

  • Strona główna
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt
You are Here
  • Home
  • 2019
  • kwiecień
  • Page 3

Miesiąc: kwiecień 2019

Właściwości L-argininy i Alfa ketoglutaranu (AKG)
Garść porad od eksperta

Właściwości L-argininy i Alfa ketoglutaranu (AKG)

16 kwietnia 20198 lipca 2022

L- arginina to substancja, która bierze udział w biosyntezie tlenu azotu. A on zaś poszerza naczynia krwionośne, co skutkuje sprawniejszym przepływem krwi w tkankach. Przyczynia

Read More

Chlorella
Garść porad od eksperta

Chlorella

16 kwietnia 20198 lipca 2022

Niektórym trudno uwierzyć, że chlorella pierwsze triumfy święciła tuż po II wojnie światowej. Upatrywano w niej szansy na rozwiązanie problemu głodu, który w wojennym kryzysie

Read More

Szybki przyrost siły
Garść porad od eksperta

Szybki przyrost siły

15 kwietnia 20198 lipca 2022

Produktem, który pomoże nam zwiększyć siłę i szybciej pozbyć się tkanki tłuszczowej są rozgałęzione aminokwasy BCAA. Zalety BCAA Aminokwasy BCAA to rozgałęzione związki, które szybko

Read More

Poziomki
Garść porad od eksperta

Poziomki

15 kwietnia 20198 lipca 2022

Czerwiec i lipiec to czas na poziomki. Są mniej popularne niż truskawki, ale równie godne polecenia, ponieważ są to bardzo zdrowe owoce. Mają spore dawki

Read More

Woda w nadmiarze
Garść porad od eksperta

Woda w nadmiarze

15 kwietnia 20198 lipca 2022

Dużo mówi się o tym, że jako naród pijemy zbyt mało wody. Rzadziej wspomina się, że pijąc dużo wody mineralnej, można doprowadzić do stanu przewodnienia.

Read More

Pozbycie się tłuszczu jest możliwe
Garść porad od eksperta

Pozbycie się tłuszczu jest możliwe

14 kwietnia 20198 lipca 2022

Wiele osób podejmuje aktywność fizyczną, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu i schudnąć. Intensywny trening możemy wspomóc stosując odpowiednie suplementy i właściwą dietę. Legalne spalacze Odwiedziny

Read More

Beta-alanina
Garść porad od eksperta

Beta-alanina

14 kwietnia 20198 lipca 2022

Jednym z ważnych składników suplementów, dostępnych dzisiaj na rynku, jest beta-alanina. Naturalnie występuje ona w czerwonym oraz w białym mięsie. Polecana jest wszystkim tym, którzy

Read More

Czy ziemniak to warzywo?
Garść porad od eksperta

Czy ziemniak to warzywo?

14 kwietnia 20198 lipca 2022

Z jednego z polskich filmów znamy doskonale fakt, gdy bohaterka broni swojego sposobu gotowania, mówiąc, że ziemniak jest warzywem, więc zarzut o zbyt małej ilości

Read More

Jak poradzić sobie z apetytem na słodycze?
Garść porad od eksperta

Jak poradzić sobie z apetytem na słodycze?

14 kwietnia 20198 lipca 2022

Kryzys w diecie prędzej czy później dopada każdego. Na szczęście istnieje kilka skutecznych trików, które pomagają poradzić sobie z apetytem na słodkie przekąski. Smak słodki

Read More

Strączki
Garść porad od eksperta

Strączki

13 kwietnia 20198 lipca 2022

Rośliny strączkowe na długi czas popadły w niełaskę. Odkrywszy, że zawierają węglowodany, wykluczyliśmy je bezlitośnie z diety. Dopiero ostatni czas jest ich stopniową rehabilitacją i

Read More

« Prev 1 2 3 4 5 6 Next »

Kalendarz

kwiecień 2019
P W Ś C P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
« mar   maj »

Ostatnie wpisy

  • Najlepsze suplementy na regenerację po treningu
  • Adaptogeny w suplementacji sportowej: czym są i jak działają?
  • Zalety kreatyny – od budowy masy mięśniowej po regenerację
  • Jak wybrać odpowiedni spalacz tłuszczu?
  • Czy warto suplementować omega-3? Korzyści dla sportowców

Partnerzy serwisu:

sklep.sfd.pl
allnutrition.pl

Pozycjonowanie zapewnia:

VD Pozycjonowanie stron
All Rights Reserved 2021.
Proudly powered by WordPress | Theme: Refined Magazine by Candid Themes.