Dlaczego obsesja na punkcie wagi jest niebezpieczna?
Często młode dziewczyny mają obsesję na punkcie swojej wagi. Wynika to z kilku faktów. Przede wszystkim ich idolkami są zazwyczaj piosenkarki czy aktorki. Celebrytki przeważnie
Jak utrzymać odpowiedni poziom jodu w organizmie?
Utrzymanie odpowiedniego poziomu jodu w organizmie ma bardzo duże znaczenie dla zdrowia oraz samopoczucia. Zbyt niski poziom jodu może się objawiać ciągłym zmęczeniem, suchą skórą
Czosnek – nie tylko przeciw wampirom
Legendy mówią, że aromat czosnku zwykł odstraszać wampiry. Jak się okazuje, nie tylko wampiry, bo czosnek jest doskonałym lekiem na wiele chorób. Czosnek ma silne
Karotenoidy w diecie sportowej
Karotenoidy to dla roślin prawdziwe dobrodziejstwo. Skoro tak doskonale sprawdzają się w świecie roślin i my powinniśmy wykorzystać ich działanie. W roślinach substancje te chronią
Krem z dyni – na szczęście!
Krem z dyni, zdaniem Nigelli Lawson, to zupa szczęścia. Niestety, Brytyjka nie uzasadniła, co dokładnie miała na myśli. Być może wiedziała o tym, że tradycyjna
Czym powinna charakteryzować się mata z kolcami?
Maty z kolcami to popularne akcesoria. Czym powinny charakteryzować się przedmioty z tej kategorii? Trzeba podkreślić, że odpowiednio wykonane maty z kolcami skutecznie zwalczają wiele
Ile wody trzeba wypijać?
Woda to temat drażliwy. Większość z nas pije jej za mało, niezależnie od tego, czy przyjmiemy za ilość minimalną litr, półtora czy dwa litry. Woda
