Morwa biała
Morwę białą spożywać można w formie kapsułek, naparu z liści, z suszonych lub świeżych owoców. Każda postać zawiera duże dawki antyoksydantów, które wspomagają nasz organizm
MOM, czyli czarna mięsna lista
Niewiele osób wie, czym jest MOM, zwykle jednak, kiedy już zainteresują się tematem, wpisują go na czarną listę swoich zakupów. MOM to nic innego jak
Acai – cudowny specyfik na wszystko?
Jagody acai jakiś czas temu pojawiły się na rynku jako cudowny specyfik niemal na wszystko. W szczególności interesowały się nim osoby na dietach odchudzających. Rzeczywiście,
Jak się nie bać czerwonego mięsa?
Czerwone mięso cieszy się złą sławą w dietach. Mówi się, że jeśli jesteśmy na redukcyjnym sposobie odżywiania, koncentrować się powinniśmy przede wszystkim na mięsie białym,
Sauna do użytku domowego może być na podczerwień
Właściwości zdrowotne sauny odkryto już wieki temu. Dzisiaj jest to bardzo popularne miejsce, w którym można się odprężyć, odstresować, ale również uzdrowić. Bo właściwości sauny
